
ההשלכות השליליות של אורח חיים דיגיטלי על הרווחה האישית
סיבה משמעותית נוספת לכך שהחיים הדיגיטליים לא תמיד טובים עבורנו היא ההשפעה שיכולה להיות להם על הרווחה הנפשית שלנו. חשיפה מתמדת למדיה חברתית, חדשות מקוונות ותקשורת דיגיטלית עלולה להוביל לתחושות של חוסר התאמה, השוואה ואפילו דיכאון. התיאורים שנאספו ולעיתים לא מציאותיים של החיים בפלטפורמות של מדיה חברתית יכולים ליצור תחושה של FOMO (פחד מהחמצה) והערכה עצמית נמוכה יותר.
















































